エアロビック・ステップ掲示板

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Re:挨拶について きんにく 【2008/05/07 22:04:38】 pd3c1f5.tkyoac00.ap.so-net.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
Shirouさん、ありがとうございます。
そうねすね、せっかく行くのだから余計な事はあまり気にせずに楽しみたいですね。

Shirouさんは7年目ですか〜!すごい!!
私も常連さんにはなれませんが、頑張って続けていきたいです(^^)

  

Re:挨拶について Shirou 【2008/05/06 10:54:56】 124x39x169x25.ap124.ftth.ucom.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
きんにく さん〜

挨拶って、大事ですよねぇー
気持ちいい汗をかいて、心も軽やかになったのに、この挨拶の件で嫌な思いをしましたね。

でも、もう4年ですから(継続は力なり、凄い!)
イントラにもきんにくさんの顔は覚えられていると思うのですが〜

エアロって、嵌ると毎日でもやりたくなるんですよねぇー
きんにくさんは週に1回ですよねぇー・・・

やはり、常連にかないません。(週に何回も参加する人)
始まる前や終わったあとの会話は自然に増えるでしょう?
輪も広がりにも差があると思うのですが〜・・・・

そんな中、傍を挨拶をして通過されたきんにくさんを無視するような格好になるのも仕方ないでしょう???

全員に満足の行く挨拶を交わすのは無理でしょう〜?
だから、いいではないですか、大きい声で「ありがとうございました」とか「楽しかったです」とかかければ〜
絶対に「お疲れ様」の声がかえってきますよん!

代行の時はしっかり出口で一人一人に声をかけてきますが
これは当たり前、自分のクラスではないのだから、常連は少ないか、いないのだから〜これしか"微笑み"(売り込み)返しができないのです。他店から、遠征組みが助けてくれることもあるが〜これはまれ・・・・

FCを変えるのもいいでしょうが(4年間ですから)
大なり小、このようなことはどこのFCもアリだよん!
それよりも楽しいことを探すように、見るようにして
楽しい汗をかきましょうよ〜

それとお仕事も忙しいようですが
いろんなクラスにも、週1回ではなく参加できるといいね!
嫌にならないで続けて下さい。

七年目のおじさんより

Re:初めて投稿 Shirou 【2008/05/06 10:28:30】 124x39x169x25.ap124.ftth.ucom.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
この連休はどこのスポクラでも休日のイベントが行われているようだ。5日はこの休日イベントで参加して来ましたので、ボクの参加した感想を書かせて下さい。

強度は「REG」でしたが年配者も初心者らしき人も沢山参加していました。コリオも回転や四角に回転するシャッセなど等豊富でしたが脱落する人はいませんでした。

イベントクラスや代行などの時には一回限りのコリオとの縁ですから、楽しく汗を書く事と、コリオすべてを満点にこなす事より、足だけでも覚える〜そんな感じでした。

イントラの腕前とそのスポクラの姿勢があると思いますよ。イントラも参加人数如何によっては自分のクラスは閉鎖ですから、例えイベントクラスとは言え、普段のクラスに呼び込むチャンスでもあるのですから、手抜きはなかったと思います。今度はこのイントラの普段のクラスに参加して見て下さい。案外、やさしくコリオを解説してくれる人だと思います。

7年目のおじさんより

Re:初めて投稿 Wアキレス 【2008/05/06 00:28:55】 210.147.5.195 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
10年生さん、みいさん、はじめまして。

初心者向けのクラスで難しいことをやるのって困りますね。
特に回転系は慣れない人には難しいと思います。
エアロをやり始めたばかりの人が、
挫折してエアロ嫌いになるのが怖いです。

ただ、つい難しいことをやってしまうイントラさんの気持ちも
わからなくはないのです。
同じクラスの同じメンバーに教えていれば、
やがてそのメンバーがなれてきてしまい、
簡単な動きだと満足しなくなる。
満足しなくなれば、自分の客を失いかねない。
それで、目標レベル以上のことをやってしまう・・・

これって、そのときはそれでいいかもしれませんが、
新たにエアロやろうとする人にとっては
大きな障害になってしまうんですよね。
結局それはエアロ人口全体が減ってしまい、
自分の首を絞めることになるんじゃないかと思います。

今、フィットネスクラブのエアロのクラスが
少なくなって来ていると聞きますが、
初心者にとって敷居の高い初心者向けクラスが増え、
その結果エアロ人口全体が減ってきているためなのかもしれませんね。
そうだとすると、メンバー側にも考えるべきことはあるような気がします。

できれば一流のイントラさんにこそ、
楽しい初心者向けクラスをたくさん持ってもらいたいなと思っています。

Re:初めて投稿 みい 【2008/05/05 22:25:57】HomePage proxy223.docomo.ne.jp DoCoMo/2.0 SH901iS(c100;TB;W30H15)
始めまして。うちのFCにもいるいる〜KYなイントラさん!
「脂肪燃焼」クラスなのに参加者はコンビネーションクラスの常連…。しまったと思ったんだけど参加…。もちろん一番後ろの真ん中でね。教える気持ちはまったくなし!見ててもついていけてるのは一人あと三人ぐらいが方向だけは間違わない(笑)
そ〜です。二十人ぐらいは足が止まりぼ〜っとしてました。「私もそのひとり」なのにそのKYなイントラさん何を思ったのか「真ん中で分かれて追い掛けっこしましょう」はぁ??
空気読めないんです。
いるんです。そんな人。

Re:挨拶について きんにく 【2008/05/05 22:12:43】 pd34285.tkyoac00.ap.so-net.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
バンジーさん、チョイ悪オヤジさん、Wアキレスさん、返信ありがとうございます。

>前後の人には挨拶してました

そうなんです。前後の人には挨拶しているのに、目の前でありがとうございました!と言ってもこちらを見ない、何も言わない...はじめは他に気をとられていたり、たまたまかと思っていましたが、さすがに続くと嫌になってきます。

>会員一人一人に両手でしっかりと
握手をし

確かにそれはやりすぎかも(苦笑)しれませんね。だけど、そのほうがまだいいです。

>エアロの内容が楽しければいいかなとも思います

そう思って参加してきたのですが...
実際レッスンの内容は楽しかったので。
挨拶がしっかりしていてもレッスンの内容がつまらなかったら、それはそれで不満になるかもしれないし、そう考えるとあまり考えずにいるのがいいのかな...


初めて投稿 10年生 【2008/05/05 20:39:44】 softbank219185160021.bbtec.net Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
初めて投稿します。

今日連休の祝日特別スケジュールに行ってきました。通常多くても40名くらいの参加者が60名近くいました。「歩く脂肪燃焼」です。
当然FCにも強度・難度のランクがありここは下から3つ目か4つ目のランクのはずです。
しかし、最初のコンビネーションでイントラさんも間違えが多く、コリオも回転も入って難しく、参加者の半分ぐらいしかできていませんでした。このクラスは初めての人も多く今回も数名手が挙がっていましたが、最初のコンビネーションで何人か抜けました。

次も難しく、イントラさんの評判や日曜日にやる一部の中上級クラスの常連さんのためのレッスンかと間違うほどでした。

おそらくこのレッスンに参加した3割近くの人が今後エアロビクスをしないようになっちゃうんじゃないかと思います。
少なくともこの人のレッスンには出なくなるでしょうね。

イントラさんってそんなにKYの人多いのでしょうか?
一部の一般のFCでは基準を超えて、強度・難度が強ければその人の評価が上がると思っている人が多すぎるような気がします。

Re:挨拶について Wアキレス 【2008/05/04 23:39:08】 210.147.5.200 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
きんにくさん、パンジ-さんはじめまして。
チョイ悪オヤジさんもいつもお世話になってます。

私のホームって閉じた部屋ではないところでエアロをやっているんで、
そういう光景ってあまり目にしないんです。
エアロが終わるとぞろぞろって利用者がスタジオコーナーから
ほかの場所に移っていくので、一人一人のあいさつは基本的にないです。
そういう自分からするとエアロの内容が楽しければいいかなとも思います。
ただ、こちらからあいさつしたのに返ってこないのは寂しいですね。
そのイントラさん、ほかの何かに気をとられていたんじゃないですかねぇ・・・

Re:挨拶について チョイ悪オヤジ 【2008/05/04 23:18:51】HomePage p7129-ipbfp03gifu.gifu.ocn.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
>レッスン終了後に出口でこちらから挨拶しても見向きもしなかったりします

同じような事があります。もともとそうゆうクールな先生
なのかな?と思いきや、その他の会員には挨拶もするし
レッスン後も、あたかも友達感覚でずーっと喋っていたり
しています。
もちろん自分は声もかけられません。

まがいなりにも他業種でインストラクターをしていた経験を持つ自分に言わせていただくと、

挨拶してもスルーっていうのは、どうかとは思いますし、
指導者的立場に立つ方が、会員にたいして公平に扱わない、この会員は好き、あの会員は嫌いでは教える者としての基本姿勢がなってないと思います。

ですが、そういう姿勢にはとらわれず自分が好きなように
楽しく教える、型にはまらない指導としては
個性的な指導方法であって、こうゆう指導もアリなのかな?と思ってます。

逆に、レッスン終了後、会員一人一人に両手でしっかりと
握手をし、熱く今日は○○が良かったですよ!またきてくださいと熱く語る先生がいますが、一人一人良く見てるな〜と
感心しますが
正直、ちょっとウザイ^^::::

Re:挨拶について パンジ- 【2008/05/04 22:14:12】 p57cd99.tokynt01.ap.so-net.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
はじめまして。私もきんにくさんと同じように、挨拶したのにあれって?ことが何度かありました。最初は先生も忙しいと思い、何度かそのレッスンに出て、挨拶したのですが私の前後の人には挨拶してました。先生と言えど、人間ですから
好き嫌いもあるかもしれませんが、残念に感じました。
ですが、相性の合う先生もたくさんいたので、そういう先生のレッスンは、楽しみに出ています。きんにくさんも、お忙しいので大変だと思いますが、いい先生との出会いがあるといいですね。

挨拶について きんにく 【2008/05/04 19:54:10】 pd34285.tkyoac00.ap.so-net.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
はじめまして。エアロをはじめて4年がたとうとしています。最近は仕事が忙しくて週に一度しかレッスンに参加できません。それも決まった曜日です。
だけど最近とても不快な思いをします。それは以前から気になっていたインストラクターの方の挨拶。レッスン終了後に出口でこちらから挨拶しても見向きもしなかったりします。
他の人には挨拶してるのを見たときあるんですけど。
たとえ嫌いな会員でも挨拶は礼儀だと思うのですが。。
うちのFCはスタジオが一つしかなく、行ける曜日、時間的にそのレッスンしかでれないので、もっとおおきいFCに変えようか考えています。
皆さんも挨拶などで嫌な思いした事などありますか?

Re:二重人格 Wアキレス 【2008/04/29 23:43:14】HomePage 210.147.5.199 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
リースさん、いらっしゃいませ。

本当はローインパクトのステップをしっかり踏むと、
ハイインパクトよりもきついんですけどね。
まぁ、エアロの楽しみ方は人それぞれ。
足を痛めたら即引退だなんておっしゃらず、
末永くエアロを続けてください。
私のホームでは、70代、80代の人もエアロを楽しんでますよ。

二重人格 リース 【2008/04/29 21:17:22】 FL1-125-197-30-80.iwa.mesh.ad.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; (R1 1.5); .NET CLR 1.1.4322; IEMB3; IEMB3)
まもなく四捨五入で60歳になるおじ様です。ローインパクトはだらだら、ハイインパクトが始まると変身しています。特にヒールジャツクとなると完全に別人格です。足を痛めたら即引退の覚悟で週4日やっています。

お久しぶりで〜す マー坊 【2008/04/28 23:30:35】 i219-164-172-168.s02.a007.ap.plala.or.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727)
今日、時間があったもんでかなり長時間FCいりびたってました〜!やっぱ、汗流すと気持ちいいですわね〜!最近、イントラさんにタバコの事を突っ込まれちゃいました!タバコは本当、辞めなきゃな〜って思うんですけど、運動した後は必ず冷たい緑茶飲みながらタバコ吸っちゃうんですわ〜!

Re:楽しんでます プラス 【2008/04/26 01:26:48】 i220-220-12-13.s02.a001.ap.plala.or.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
お久しぶりです。
あの〜そんな小さな時から技術面で競技はいけないとか言われるのって相当ースパルタンな名門スクールなんですね。
通常本人がやりたくてやっていて、またこれからやる気がどんどんどん起こるかわかりませんよ。
教室変えたらどうですか?

Re:いわゆるぎっくり腰・・・ とも 【2008/04/24 22:41:47】 61-26-86-236.rev.home.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
Shirouさん、きたろうさん、レスありがとうございます。

ほんとにケガは、いやですね…。オッケーは出たのですが、また痛みが出てきたので無理せず休んでいます。早く動けるようになりたい!!柔軟もしたい!3年かけてようやく130度くらい開脚ができるようになったのに、3週間休んで、もとのモクアミですぅ…。でも、きたろうさんのおっしゃる通り、今は辛抱しかありませんね。

健康が一番!みなさん、お元気で〜!!

Re:いわゆるぎっくり腰・・・ きたろう 【2008/04/21 21:44:49】 nttkyo541032.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
こんにちは。

運動したいのに出来ない苦しさ、よく分ります!
私は、昨年は右足、今年は左足の故障です。今頃、皆がスタジオで楽しんでいると思うと・・・、苦しい〜!
若い頃は、人一倍頑丈で故障知らずの体だったのですが、歳ですね。

でも、もう運動できるようになられたのですね?良かったですね。私はもう少しの辛抱です。

楽しんでます 花子ちゃん 【2008/04/21 13:05:12】 58x5x122x27.ap58.ftth.ucom.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; msn Optimized IE build03;JP; msn Optimized IE build03;JP)
お久振りです。花子ちゃんです。
娘も小3になり、エアロビに楽しく通っています。

先日、エアロビの先生に言われたことがあります。
ある程度の技術が身についてきたけど、集中力が無いから、競技クラスへの進級は難しい、と。
一番キツイ言葉でした。けど、ごもっともな意見でした。

練習中に、得意不得意のものがあり、それぞれ、顔の表情がかわり、すぐに、好き嫌いがわかる、と言われました。

集中力や顔の表情は、子供だから仕方が無い、で済まされないのが、競技の世界ですよね!?

競技クラスに上がるには、まだまだ課題があります。

友人の勧めがあり、5月のシャインナップコンテストへ出場す
る事になりました。
本人には世間勉強になるかな?と思ってます。
娘の技術もそうだし、精神面でも、良い勉強になるかな、と思っています。
結果でガッカリしてしまうかも・・・

とにかく、楽しむのが一番ですよね!!

Re:いわゆるぎっくり腰・・・ Shirou 【2008/04/20 12:53:27】 124x39x169x25.ap124.ftth.ucom.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
ギックリ腰からの回復おめでとうございます。

今はもうすっかりいいのでしょうか? 
無理をせずにな〜がくやれるように頑張りましょう!

ボクは貴方より、3つも上、56歳(6月には57歳)です。
エアロは各日の週4回やっています。もう7年目です。
50歳からスタートしましたが今に思えばもう少し若い時からスタートしていればと悔やまれますが〜

この週4回ではモノ足りなくて
他のスポクラを模索しています。掛け持ちで若いときに
やれなかった分を取り戻そうとしている怖いおじさんかな?

まだまだ現役で仕事もしていますが
頑張って100歳はどうかなぁー・・・・・・ 
70歳までは頑張りたい。

今はMAXのクラスに出るのが目標です。
50歳代の男性が増えるといいなぁー 女性が多くて
圧倒されます。

前列、左大臣のおじさんより

Re:いわゆるぎっくり腰・・・ とも 【2008/04/20 00:08:36】 61-26-86-236.rev.home.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
エアロビおじさん。様、はじめまして。

一躍有名人ですか!
ただ、その名前の売れ方はできれば避けたいかも…ですね。

でもすっかりお元気なんですね。私も今日ようやく、接骨院でスポーツOKのお許しが出たので、ほっとしました。
これからは無理のないよう(無理しているつもりはなかったのですが)、運動や仕事をしていかなくては、と思います。
体の使い方を考えるいいきっかけになりました。

励ましのお言葉ありがとうございました。

ホントに皆さんも体には気をつけて…一寸先は闇ですっ!!
皆さんの快適なエアロビクスライフをお祈りしています。


Re:いわゆるぎっくり腰・・・ エアロビおじさん。 【2008/04/18 23:47:35】 gd202147221253.b38.kcn-tv.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; InfoPath.1; .NET CLR 2.0.50727)
エアロビ暦2年9ヶ月の53歳です。僕も昨年8月にエアロビ中にぎっくり腰になり、救急車で病院に運ばれ、4日入院しました。翌日には殆んどのイントラさん、クラブの他の2施設の会員さんに名前を売ることに成功しました。ストレッチもプログラムの前後に必ず行っていましたが、終了10分前頃に腰に違和感を覚えましたが、大丈夫かなと思いつつ、回転した時にアッと思ったときには倒れこみました。記憶の中ではスローモーションでした。立ち上がることも出来ず、その場でプログラムも終了し、ざわめきの中、痛みに耐えることが出来ず、2階のスタジオから担架で救急車の車中の人となりました。僕のクラブは3施設どこでも利用できるのですが、退院してプールでリハビリを兼ねて、約1ヶ月、水中歩行を行いました。イントラさんはじめ、会員さんに「実は...」と切り出す前に、「聞きました。もう大丈夫ですか?」と切り出され、前途のように有名人となったのです。今ではバリバリでエアロビってます。以前より、入念にストレッチはやってますが、多少不安もありますが、やっぱりエアロビは楽しくて、楽しくて!!僕の夢は100歳で100分エアロをやることです。体調が良くなったら復活してください。

Re:いわゆるぎっくり腰・・・ とも 【2008/04/18 20:15:39】 61-26-86-236.rev.home.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
アイアンハーツさん、はじめまして。

そうですか…「くせになる」ということはよく耳にしていましたが、やはり付き合っていくしかないんでしょうかね。
アイアンハーツさんを見習って、前向きに頑張っていきたいと思います。激励ありがとうございました!!

Re:シューズ kira 【2008/04/18 18:31:22】 R222057.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
そうか〜高い靴ならエアロ用じゃなくても問題ないのか〜^^;
ちなみにわけあって購入した5千円位(割引後ネ)のランニングシューズをエアロで使ったら、横移動で滑る滑る!おっかにゃ〜〜

台場のLGは・・・イベント等に参加すると前列全員LGってことも!
でも、IRさんはあまり履いてないですね、kiraの周りでは。
ショップの人と話あって自分にベストなのを決めるみたいですね〜、さすがプロ(^^)V
アキレスさんもそういう意味ではプロですね〜。
kiraは真似しないにゃ。



Re:いわゆるぎっくり腰・・・ アイアンハーツ 【2008/04/17 22:02:02】 ntkyto159220.kyto.nt.ftth4.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.648; .NET CLR 3.5.21022)
はじめまして。今まで皆様の書き込みを眺めていただけでしたが、腰痛と聞くと黙っていられません。ちなみに私現在46歳(来月47歳)ですが、20歳の時に腰椎椎間板ヘルニアを患って手術して以来、3〜4ヶ月ごとに腰痛やぎっくり腰を繰り返しています。腰痛で約2ヶ月の入院を3回しました。
それこそ運動するたびに翌日は腰痛を起こさないか、毎日が恐怖です。なまじストレッチなどしようものなら却って翌日はへっぴり腰です。大げさですが一つ一つの動作さえ、明日はどうなるやら。人生全てが腰痛との戦いです。でもぎっくり腰で死ぬことはありません。可能な限り楽しむ所は楽しみましょう。
30年近く腰痛と付き合ってきて段々悟りが開けてきました。なお私は40歳からフルマラソンを15回走りました。ともさんも負けずに頑張って下さい。

Re:いわゆるぎっくり腰・・・ とも 【2008/04/17 21:20:17】 61-26-86-236.rev.home.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
いやあ、すごいですねえ。やる気(執念?)がやっぱり違います!

でも、そんなにぎっくり腰を繰り返していても、エアロをしっかり続けていらっしゃるのをうかがって、なんだか希望が持てました。

>声をかけてくださればよかったのに・・・

なんかおそれ多くて〜。次回こそご挨拶させていただきますね。



Re:いわゆるぎっくり腰・・・ Wアキレス 【2008/04/17 00:51:54】HomePage 210.147.5.196 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
ともさん、神奈川に出てらしたのですね。
声をかけてくださればよかったのに・・・

実は、神奈川大会の5日前にぎっくり腰をやってたのです。
徐々に良くなった大会の前日、再びやってしまったというおまけ付き。
普通なら出場は無理だったのですが、
再びやってしまったその日にインターネット検索で見つけた
整体に行ってなんとか出場できるまでになりました。
なので、ファイナルに行けるなんて思いもしなかったのですが、
グリッドと難関の組み合わせに救われたようです。
ただ、ファイナルで調子に乗ってハイキックまでやってしまったので、
未だにそのツケが残ってますが・・・

いわゆるぎっくり腰・・・ とも 【2008/04/17 00:10:51】 61-26-86-236.rev.home.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
みなさんこんにちは。お元気ですか…?
私は10日前(40歳バースデーの翌日!!)に腰をギクッと
やってしまいました。

主な原因は仕事内容が変わったことだと思うのですが、年度末からの疲れもたまっていたようです。疲れていても、心のリフレッシュのためのエアロは欠かしていませんでしたし、やっぱり無理がたたったのでしょう。

ちなみに、サバイバル神奈川大会はまたセカンド進出ならず(あと1点でした…。)管理人様は、ファイナルまで残っていらっしゃったようですね〜さすがです!!でも去年よりは進歩したので、来季に向けてまた頑張るぞっ、と決意したその矢先のアクシデントです。

散々なこの春。とりあえず今はエアロどころか運動は一切お休み中で、コルセットをして仕事に出かけている状態ですがこの先、練習を再開できるのか?

腰を痛めたことのある方、いらっしゃいましたらどうか励ましのお言葉を…。

Re:シューズ Wアキレス 【2008/04/16 00:46:42】HomePage 210.147.5.200 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
kjさん、いらっしゃいませ。

エアロ用のシューズはクッションが良くて、
横の動きに強いものがいいですね。
私はシャッセさん同様ランニング用、それもレース用の
きわめて軽いものを履いています。
ただ、ランニング用は横の動きに弱いので、
足首に自信がない場合は避けたほうがいいかもしれません。
ちなみに私のはミズノの1万円ほどのものです。
今使っているのが疲れてき始めたので、
そろそろ買おうかと思って調べたら、
このモデルがどこのショップも在庫切れで、焦っている私です。

Re:シューズ きたろう 【2008/04/16 00:41:46】 122x216x129x22.ap122.ftth.ucom.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
あまり値段とは関係なく、エアロはエアロ用のシューズ(ウェーブダイバースとか)が良いと思いますよ。サッカーはサッカー、ゴルフはゴルフ、でしょ!?

値段は、ウェーブダイバースで、14000円くらいでしたっけ?

シューズは一番大事です。どんなスポーツでも足は命ですから。メーカーも、それ専用に研究チームを作って開発しているはずですから、お任せした方が良いと思います。

Re:シューズ チョイ悪オヤジ 【2008/04/16 00:17:50】HomePage p3078-ipbfp205gifu.gifu.ocn.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
ウェーブダイバーズという、ミズノ製のエアロ用履いていますが、
他種目だったら、良さそうだナァと思うのが、バスケット用です。
バスケットの、ダッシュ、急ストップ、相手の守備を
背中をクルッと、フェントしつつシュートにもってったり、
そうゆう一連のバスケットの動作が、
エアロの横移動や、回転系の動きににているので 良さそうです。

Re:シューズ シャッセ 【2008/04/15 12:52:48】 221x117x247x154.ap221.ftth.ucom.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30)
だいたい定価で1万以上のものであればそれほど基本的な機能はかわらないと思います。
私はアディダスのランニングシューズ(12000円くらい)を履いていますがクッション性も滑りにくさも全然問題ありません、しかもメッシュ部分が多いので湿気がたまらなくて特に欠点はありません。
ご参考までに、、

Re:先輩に質問す! エアロ好き 【2008/04/15 01:32:17】 softbank220036071066.bbtec.net Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; FunWebProducts-AskJeevesJapan; .NET CLR 2.0.50727)
先日はありがとうございました★

お陰で考えてエアロ出来るようになりました◎

また書いてもらうって言われたのでその時はまたお願いします、笑

シューズ kj 【2008/04/15 01:28:07】 softbank220036071066.bbtec.net Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; FunWebProducts-AskJeevesJapan; .NET CLR 2.0.50727)
皆さん、値段どれくらいのシューズはいてます??
エアロ用のシューズがいいのはもちろんですけど、他種目のシューズってどうなんでしょ?
バレー用とか、ランニング用とか…
不適切なトピやったら削除します、すいません。。

Re:インストラクターの注意について うさこ 【2008/04/12 17:38:41】 KHP222009181248.ppp-bb.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
レスありがとうございます!

>kiraさん
kiraさんも似たような経験がおありなんですね。
確かに同じ言葉でも、気心の知れた人に言われるのとそうでないのとでは、受け取り方も違ってきますよね。
そういう意味では、イントラさんも常連さん以外の会員への言葉掛けは難しいところもあるのかも。
やはりいちいち気にしないのが一番ですね!


>Wアキレスさん
こちらのサイトで、初めてステップの動画の存在を知った時は本当に嬉しかったです!
エアロを始めてから、レッスンに出る度に知らないステップが出てきて、その場ではよく分からなかったりしたので、こちらの動画やこの掲示板での情報にどれだけ助けられたか分かりません!
勿論、今も助けられてばかりです。
本当にありがとうございます。

ほんのちょっぴりでも見込みがあるといいのですが(笑)、やはり飛ぶ時にやりづらそうな重い動きになってしまっているのかなとは思います。
コアを鍛えるといいんですね!
ピラティスは経験ないのですが、早速スポーツクラブのスケジュール表を見てみます!


>きたろうさん
きたろうさんの言われること、すごくよく分かります!
そうですよね、そういう感覚を身につけて楽しんだ者勝ちですよね。
先日のそのレッスンでは、私もまだ2回目だし、緊張して怖い顔をしていたかもしれません。
誰に強いられるのでもなく、自分で好きでエアロをやっているのだから、楽しい時間をたくさん過ごしたいと思います。
「腹筋が弱い人のダンスも・・」のお言葉、嬉しかったです。
鍛えながら、でも今の自分も認めてあげながら、楽しくエアロやって行ければなと思います。




Re:インストラクターの注意について きたろう 【2008/04/12 01:19:43】 122x216x129x22.ap122.ftth.ucom.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
先の、「名無し」は、きたろう でした。
名前書かずに返信ボタン押しました。すいません。

Re:インストラクターの注意について 名無し 【2008/04/12 01:17:15】 122x216x129x22.ap122.ftth.ucom.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
スポーツクラブって、主人公は「わたし」なんです。
好きなIR、素晴しいIR、先生と呼んでるIR、いろいろいます。でも、FCの社会システム上「わたし」が主人公になってしまっていいみたいです。

だとしたら、注意や指導ではなく、アドバイスなんです。
笑っちゃって下さい!我がまま言っちゃって下さい。「えー、そんなのできないー!、とか、うるさい!」って。IRも、そういうコミニュケーション求めているんです。盛り上がって、楽しい時間を過ごした者勝ちです!!

腹筋が強い人のダンスも魅力的だし、腹筋が弱い人のダンスも魅力的だと、「私は」思います。


Re:インストラクターの注意について Wアキレス 【2008/04/11 23:51:06】HomePage 210.147.5.201 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
うさこさん、いらっしゃいませ。

このところで遅れが多い、管理人です。
このイントラの方はきっと、
うさこさんにうまくなって欲しいから声掛けしたんだと思います。
そして、言ったことを改善すればもっとよくなると思ったからこそ、
注意の言葉を掛けたんじゃないかな。
注意されたというのは見込みがあるということだと思いますよ。

ただ、もしご自分で「グダグダの動き」と認識しているとしたら、
表側の腹筋でなく、コアを鍛える必要があるのではないかと思います。
スタジオプログラムならピラティスなどを
受けたほうがいいかもしれませんね。

Re:インストラクターの注意について kira 【2008/04/11 17:58:20】 U018226.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
うさこさん、はじめまして〜(^^♪
私も似たような経験、ありまーす。
初めて参加したクラスで少人数、IRさんの放った台詞が
「違う!右の次は左って言ったでしょう!!!」
このIRさん、間もなくクビになりましたけど^_^;
どんな台詞でも仲良しの常連さんに言う場合は“あり”だったりします。

全体に言う場合も、個人的に言う場合もkiraのところはまちまちでーす♪
気にすることないにゃ♪
言う相手を選ぶ、同じ台詞でも相手が楽しくなるように言う、ということも
IRさんの技量の内かもネ〜。
これを読んでるみんなも一度や2度の経験はあるはず。
でも生き残ってるんだから(笑)、うさこさんも大丈夫!
ガッツにゃ〜〜!

Re:インストラクターの注意について うさこ 【2008/04/11 17:46:24】 KHP222009181248.ppp-bb.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
レスありがとうございます。
昨日は本当に落ち込んでいたので、温かなアドバイスとユーモアが心に沁みました。

>チョイ悪オヤジさん
私もイントラさんに悪気はなかったと思うので、こちらの受け取り方次第なんですよね。
今回のこと(イントラさん)に限らず、これからも同様なことがいろいろとあると思うので、なるべく割り切って行こうと思います。
或いは心の中でナンデスカマンに変身して(笑)、ペロッと舌でも出せるようになりたいな〜。
そしていつか私も上級クラスへ・・・(今は夢)

>KRKさん
スタジオの密度も関係ありますよね。
今回のレッスンのスタジオは、縦三列くらいで一杯になるような奥行きのない小さいスタジオで、そこに参加者5人なので、イントラさんとのコミュニケーションも否応なしに密に・・・(笑)
やはり、指摘されるイントラさんもおられるんですね〜


いろいろとまだまだな私ですが、とにかくエアロが好きでやめる訳には行かないので、これからも楽しく頑張って行きたいと思います!


Re:インストラクターの注意について KRK 【2008/04/11 09:09:44】HomePage pd5e5fb.hrsmff01.ap.so-net.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
先生にもよりますが、スタジオの人口密度も関係あると思いますよ〜。

うちのFCは広さがバスケットコートくらいあるので
はい、みなさんで!の後、中を歩き回って
色々指摘してくださる先生もいらっしゃいます。

Re:インストラクターの注意について チョイ悪オヤジ 【2008/04/10 19:25:04】HomePage p1200-ipbfp505gifu.gifu.ocn.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
おそらく悪気はなく、もう少し腹筋を使うといいですよみたいな、
アドバイスのつもりだったと思います。

自分の所属するFCではもっとワイルドに言い放つイントラさんがいます^^ヾ

えーーっ!上級のクラスなのにこんなのもできないの〜〜?

とか(笑)
ま全体にたいしてのアドバイスですが、
ていうか超むずかしいコリオ&はじめてで上級といえども
はじめてできる人なんていませんよ(笑)

まぁ、マゾ的要素が一つのスタイルとなっているので
またかい(笑)って感じでひとつの「笑い」となっているのですが。

イントラさんにも色々な個性的指導方法があると思いますので「この人はこうゆう教え方なんだなぁ」と割り切って
気になさらないのが一番かと。

それでも気になるのならナンデスカマンに変身だ(謎)
「な〜んですかぁ〜?」と言い返してあげましょう(笑)

インストラクターの注意について うさこ 【2008/04/10 16:35:49】 KHP222009181248.ppp-bb.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
初めまして。
エアロを始めて1年ほどになりますが、思ったようには上手くならず、また時間的な都合もあり、未だ初中級止まりでまだ中級のレッスンには出たことがありません。
先月ある初中級(ジョグが入る)のレッスンに初めて出てから(他のジョグのレッスンに出たことはあります)一ヶ月ぶりくらいに、先日二回目として出ました。
私を入れて5人くらいの少人数です。
そのレッスンの最中のことですが、苦手なフロントキック(足の曲げ方など頭の中で引っ掛かってしまうところがあるので)をやっている時に、目の前に来たインストラクターに「腹筋を使って」と注意(アドバイス?)されました。
自分が腹筋が弱いことは百も承知で、その為筋トレもしています。
それでも直接アドバイスされるくらいグダグダの動きだったのかと非常にショックでした。
私自身、言葉に弱い性格なので気落ちしてしまいました・・
(愚痴っぽくなってしまってすみません)

ここで伺いたいことは、インストラクターってレッスンの中で、個人的に注意するものなのでしょうか?
今のスポーツクラブは二つ目で、最初のクラブはとにかく多人数のレッスンばかりだったので、こういう経験は初めてなんです。
インストラクターは、たとえある個人の動きを注意する場合にも、全体のこととして注意するものだとばかり思っていました。
レッスン中に個人的な注意ってよくあることなんでしょうか?
腹筋同様?グダグダしているような質問ですが、よろしくお願いします。

Re:さよなら TGAP 【2008/04/02 01:11:42】 FLH1Agj078.aic.mesh.ad.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.1.4322; MEGAUPLOAD 1.0)
 皆さんレス有難うございますm(__)m。
題名は「さよならお気に入りIRさん」としたつもりでしたが、何故か切れちゃいました…

 仰る通り、別れも有れば出会いもありますね。
 件のイントラさんは、勿論現在の(退社前の)クラブの手前、新しいジムについてはオフィシャルには話せませんのでファイナル時の挨拶でも「皆さんとはお別れですがこの世界で頑張って行きます」とだけ言っていました。別のタイミングでとある常連さん経由でどこそこのフィットネスクラブに変わるんだって!という話を聞きました。結局のところ異動の理由は今のクラブでは正社員登用されず(準社員)社会的保障の無い不安があるが、新しいところではちゃんと保障されている、というようなことでした。

 自分も今のクラブをずっと続けるかどうか分からないし、いま時はどこのSCも熾烈な顧客の争奪戦を繰り広げているので「会員がサービスによってクラブを選ぶ時代」ですからね。エアロを続けていればいずれどこかでバッタリ、てことは確かに十分有り得ますね。

 また、ゾクゾクするようなコリオ(^^;を展開する新しいイントラさんとの出会いも、楽しみと言えますね。あ!上級の常連、なんて書きましたがウチのクラブは元々レベルが低い(強度・難度共に、特に難度かな?)そうなのできっとメジャーなクラブの中級レベルでしょう(*^^*)なんせ回転系が少ないですから…
 だから私も含め元気のいい人たちは「もっとややこしいヤツを!」と難解なステップに飢えていたのかも。彼女はその空気を読んでクラブ方針で許可されるギリギリの線で毎回組み立ててくれていたように思います。ベースの動きが3ブロックあって、少しずつアクセントをつけて飽きないように工夫されていました。なのでやはり人気があったのでしょう。

 ここのBBSは現役イントラさんもお見えになるそうなので、「カリスマIRの周りにはこういうアツいエアラーもおりまっせ(^o^)v」ということを明言しておきます。ま、私が言わなくてもここにはアツい方(いい意味で)が多いですけどね。

Re:さよなら 無名 【2008/04/01 17:41:21】 p48028-ipbffx02marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; Media Center PC 4.0)
自分はそういった経験がないのでちょっとうらやましく思いました。初級レベルだと思い入れの強い常連さんというのがあまりいないからかもしれません。
最後のレッスンが風邪で緊急代行になった人もいます。
今日で私はおしまいですが来週からもっと若い先生に代わりますとはき捨てるように言ったイントラさんもいます。
何の挨拶もなく普段通りにレッスンして最後に普通にお見送りしておしまいっていう人もいました。
一度終わったクラスが3ヵ月後にまた同じ先生で復活したこともあります、意外とまた同じ先生が戻ってくるかもしれませんね。



Re:さよなら 上野 【2008/03/31 23:29:10】 KHP222226017051.ppp-bb.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
私も顔なじみのイントラさんのラストレッスンが今日ありましたので参加しました。花束を渡している人がいました。
彼女がレッスンの途中で皆さんエアロビクス好きですか?と
言っていたのがとても印象的でした。

Re:対面のIRさん kira 【2008/03/31 18:47:55】 ZP152170.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
さっすが、COCOさん〜愛してる〜。
でしょう、でしょう?背面でリードとりますよね〜。
あー、すっきり。
DVDは対面・・・そっかー、DVD見て理解する方法がありましたね。
おこづかいのある時に確認しまーす♪

Re:さよなら Wアキレス 【2008/03/31 17:28:58】 Air1Abc054.ngn.mesh.ad.jp Mozilla/4.0 (PDA; SL-C760/1.0,Embedix/Qtopia/1.3.0) NetFront/3.0
TGAPさん、はじめめして。

この時期、そういう別れが多くなりなすよね。
私も今日はラストレッスンがあるため、仕事を休んで午後からホームに来ています。
思い入れのある人との別れはつらいですよね。
このフィットネスの世界は結構狭いので、
そのイントラさんとの再会も十分あることです。
また、別れがあれば出会いもあるわけで、
悲しむよりも新たな出会いを期待して前向きに行きましょう。

モバイルよりの書き込みでした。

Re:対面のIRさん coco 【2008/03/31 15:58:54】 p031fd5.tokynt01.ap.so-net.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
こんにちは。

エアロの指導は基本的に背面指導になります。
対面指導は主にコミュニケーションを取るツールとして使う事が多いと思います。
初心者エアロでは、込み入ったステップもないので、お客様の方を向いての対面指導をしたりします。
メインパートでは、中級以上ですと、基本的に背面です。
背面の方が分かりやすいからです。
回転が入る場合では、対面で教えてるイントラさんは見たことがありません。

サバでは殆ど対面ですが、これはイベントだからと考えた方が良いかと思います。
確か、巧緻性のイントラさんのステップでは、難しい部分では、一時的に背面にしてくれたりしてくれたと思います。

ちなみに、Gバインで移動中、クルッと向きかえる事もできるんですよ。
前列の方はビックリされますが・・・

あと、DVDって当たり前ですが対面ですよね。
慣れないと分かりにくいですが、こればっかりはイントラさんの顔が分からないとね。(^^)

さよなら TGAP 【2008/03/31 00:02:51】 FLH1Agj078.aic.mesh.ad.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.1.4322; MEGAUPLOAD 1.0)
 掲示板の皆さんはじめまして。40代のリーマンエアラーです。普段ROMしてましたが、この季節、お気に入りのイントラさんが3月一杯で移動(店舗間でなく、別のクラブ)となり、少しセンチな気分で書き込んでみようかと思ってお邪魔しました。

 2年前に今のクラブへ入会し、恐る恐るスタジオプログラムに参加し始めて、初級から中級クラスへ進む頃からこのIRさんのコリオが個人的に好きだなぁって思ってたら、気が付きゃ完全に彼女にハマッてましたね(^^;。

 この2年の間に何人かIRさんを見送りしましたが、エアロの楽しさを教えてもらったし、「今度ヒールジャック入れて下さい」なんていうリクエストにも応えてくれたし、何より笑顔が素敵だったこの人が去る時は他の人とは違って、大袈裟ですが何か感慨深いモノがありました。

 夜の上級クラスのプログラムファイナルの日は、「お決まり」かもですが、お店側が用意したものとは別に自分を含めた常連のメンバー(男女5名ずつくらい)で花束+色紙+写真と惜しみない拍手で大変盛り上がりました。こういうことがあるとメンバー間での結束が強まるとか、親しくなるキッカケにもなったりしますよね。

 彼女は今のクラブを去ることになりましたが、これからもフィットネスの世界で活動していかれるそうです。頑張って下さい。そしてこれまで有難う(^^)v。

Re:対面のIRさん プラス 【2008/03/30 17:38:33】 i220-220-132-132.s02.a001.ap.plala.or.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)

思い切って養成通えば〜

Re:対面のIRさん kira 【2008/03/30 09:43:37】 R214236.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
き、きたろうさん、違うにゃ。
ここでの対面というのは、IRさんと会員が”こんにちは”しながらやるってことですぅ。
どうも私の書き方が悪いようで(汗;)
IRさんは両方やりますよ。
ただ、早い展開になってで頻繁にターンが入ってくると
kiraのところは背中向けてやってくれるんです、会員がわかりやすいように。
今回は、ずっと”こんにちは”してるIRさん、知りませんか?って聞いたつもりだったんですけど・・・何がおころうと!(笑)

Re:対面のIRさん きたろう 【2008/03/29 23:03:33】 nttkyo541032.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
>えっ!・・・うちは全員対面ですけど。

えっー!(返し)本当ですか?対面の人って会ったことないですけど。対面というのは鏡の動きという意味でしょ?ということは、右グレープバインの時にIRは左に動くのですか?

あり得ない!そんなこと出来るのですか?高速コリオの時でも?そんな芸当できるIR会ってみたい!

Re:対面のIRさん kira 【2008/03/29 00:32:01】 R210121.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
二人とも、お返事ありがとー♪
・・・というか、返事なのだろうか?
kiraがパーみたいじゃんかー(-_-メ)!
関東のFCはみんな対面だったって〜?はて、どこにゃ。

トレパーは対面て、・・・そ、そうでしたっけ?
IRさんより目立つ利用者が
背中向けてやってますからね〜〜、目がいっちゃうんですよ-だ。
たまに先にリードとってIRさんに怒られてるにゃ〜(笑)

Re:対面のIRさん Wアキレス 【2008/03/28 22:55:07】HomePage 210.147.5.197 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
私のホームは基本的に対面の指導ですけど・・・
kiraさん、よくご存知のはず。

さては、サバ対策か・・・

Re:対面のIRさん KRK 【2008/03/28 18:36:57】HomePage ccv176045.ccv.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
えっ!・・・うちは全員対面ですけど。
関東でよく行く系列FCも出たクラスはすべて対面なんだけど。
ていうか、面変えが苦手なだけでは・・・。(^^;

対面のIRさん kira 【2008/03/28 18:02:09】 ZH071253.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
対面でリードをとってくれるIRさん、どなたかご存知ですか?
kiraのホームや近所のFCは
背中向けてリードとるIRさんばかりなのー。
もちろん、それが悪いんじゃないよ♪できないにゃ!
対面でリードとられると、
縦方向のターンが入った時にわからなくなるの(ーー;)。
ビハインドからさらにターンしてマンボとか。
背中向けてリードしてくれるとすぐ理解できるのに??
なんでー?
さしつかえなく紹介できる範囲でいいので、
対面のIRさんがいたら教えて下さい〜!!

o(^-^)o 名無し 【2008/03/20 23:26:29】HomePage proxy3110.docomo.ne.jp DoCoMo/2.0 N904i(c100;TB;W30H20)
ホムペ作りました(・ω・*)
見に来てね(^O^)ノ
スペースありがとうございましたm(_ _*)m


Re:今年の目標 きたろう 【2008/03/20 00:40:58】 nttkyo541032.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
ヤバイ、あまりの仕事忙しさから、このこと、意識から飛んでいた。
>>1.17%の体脂肪を、3月までに11%にする。 >>2.70kgの体重を、3月までに67kgに安定させる。

体脂肪17%から下がっていない!体重は68kgだ!

あと二週間しかない!断食するか!?

Re:ポールチェンジ ナック 【2008/03/17 21:52:16】 FLA1Aaf138.myg.mesh.ad.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.648; .NET CLR 3.5.21022)
ステップでのボールチェンジですが

http://www.youtube.com/watch?v=wUes3FzVzDA&feature=related

24番のインストが、ステップ上で「ボールチェンジ」と言ってます。

地元ではボールチェンジと言っているの聞いた事がなかったので
何の事かと思ってました。動画で見るとエアロでもよくやってます。

キックしてからボールチェンジってのが多いそうですが、うちの
方ではあまり見た事がありません。動作の途中で足の入れ替えとかで
よく多用されます。

Re:スケ変 koko 【2008/03/17 13:30:09】 FLA1Adi135.tky.mesh.ad.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
今の時期スケジュールの変更けっこうあるんですね。私が通っている公民館のエアロも同じです。4月から何をするか決まってない上にイントラさんの何人かが抜ける事で存続はない?かもしれないですね。エアロってそんなに人気がないのかなって思いますが、実際どうなのでしょうか?
男性でエアロの先生やっている方も少ないですよね?なんでなんだろう。昔交際していた男性にもエアロかボクササイズ一緒にやろうとお誘いしたら見事玉砕されました。ボクササイズは女性がやるのは野蛮だとも言われ、エアロは抵抗があるとかで交際がそれっきりになった事も思い出しました。(笑)

Re:スケ変 みやび 【2008/03/17 09:28:37】 218-251-37-125.eonet.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; Media Center PC 4.0; .NET CLR 2.0.50727)
私の通ってるジムは、レッスンを持ってるスタッフの転勤などが急遽あり
まだスケジュールが組めてないそうです。

ただ、この1年でかなりのイントラさんが辞めた上
新しく補充が無いとかで
エアロ自体のレッスンが減るそうです。

かわりにコア系が増えるとかで
エアラーにとっては、あまり期待出来ないスケジュールが予想されますorz

スケ変 上野 【2008/03/16 22:59:44】 KHP222226017051.ppp-bb.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
4月はスケ変の季節ですね。
私のホームは結構変わりました。
一番レベルの高い中級のクラスがベーシックに変更。
中級クラスが1コマなくなり代わりにエアロジョギングなるクラスが新設。
アドバンスに追っかけの多いことで知られる大人気のイントラさんが登場。レベルは高い。
中級のレベルを下げて上級をさらに難しくしたら上に上がっていける人がいなくなる、なんてことは考えていないようです。
エアロは若干減ってリラックス系が増えた感じです。

みなさんのジムのスケ変はどんなですか?

Re:ポールチェンジ ゆう 【2008/03/16 14:21:49】 pb136.opt2.point.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
こん@@は

イントラさんによっては、キック・チャチャという人もいますよ。


Re:Q出し きたろう 【2008/03/16 13:39:07】 nttkyo541032.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
>おかしなポーズでもとると思ったか〜!?

ウサギさん、とか・・・

Re:アラウンドザワールド yasu 【2008/03/16 10:41:10】 i220-221-255-146.s30.a048.ap.plala.or.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
ゆうさん、こんにちは。
Wアキレスさん、kiraさん、はじめまして。
レス、ありがとうございます。

おかげさまで『エルステップ』も理解できました。
ありがとうございました。

レッスンの場で一度で覚えられればいいんですけど
家に帰ってしばらくすると
「あのステップどうだったけ?」と言うことが
しょっちゅうなんです。
また何かありましたら質問させて下さいね。

Re:ポールチェンジ KRK 【2008/03/16 07:50:31】HomePage ccv176045.ccv.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
kiraさん、ケットントンとおいらが聞いてる
のと動画のケットントンは別物ですよー。
動画のは、
 キックゥ  で2カウント
 トン トン で2カウント
ボールチェングのは、
 ケッ   で1カウント
 トントン で1カウント
です。

Re:ポールチェンジ まゆみ 【2008/03/15 23:57:14】 s77.IkanagawaFL16.vectant.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
みなさんアドバイスありがとうございます。
画像もわかりやすく、文字で書いてもらうとなるほど!という感じです。
そして何より・・・ ボールチェンジ(BO)だったんですね。勉強になりました。
それと、動画とコメントを見ていて思ったんですが・・よく出るイントラさんが キック・チャチャて言ってるんですが、それってキックボールチェンジの事ですかね?それとも別物なんでしょうかね??

Re:ポールチェンジ kira 【2008/03/15 22:49:41】 N036222.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
http://www.jazzercise.com/learn_bmoves_kickball.htm
動画はアキレスさんが貼り付けてくれたから、どうでもいいけど、
Bなのか、Pなのか?
ここですっきりしましたん(^o^)丿。
kiraもずっとPだと思ってたから〜。

ところで、例によってコメントをジーっと読むと・・・。
ケットントンは、Ball Changeとはまた違うと思うんですけど???

Re:Q出し kira 【2008/03/15 22:32:15】 N036222.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
りんごさん、わ、わかりました・・・。
ぜんぜん違うこと言ってた、ということが^^;

Here we go!だって〜
恥ずかし〜!!!
りんごさんが聞いたのは「quell」なんですよ−、きっと。

話変わりますが、IRさんになってどうですか?
エアロ始めて、まだ2年たってないですよね、たぶん?
たまにいますけど、こうゆう天才系の人。
うらやましい〜(^^)

きたろうさん、サインはただ手を挙げただけ〜。
おかしなポーズでもとると思ったか〜!?

Re:アラウンドザワールド kira 【2008/03/15 22:19:04】 N036222.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
http://www.turnstep.com/Moves/index.html
ゆうさんが丁寧に説明してくれてるから、どうかなーと思ったけど・・・。
お暇つぶしに、ここも見てみて〜。
左側のメニューにyasuさんが知りたい動きがあるよ〜(^o^)丿

Re:ポールチェンジ きたろう 【2008/03/15 21:35:19】 nttkyo541032.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
なるほど、分りました。
難しい技ではないですね。でも、私の周囲では出てきませんね。・・・無意識にやっているのかな?

Re:ポールチェンジ KRK 【2008/03/15 17:35:05】HomePage ccv176045.ccv.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
おーボールチェンジですか!。
先生も叫んでるのできっちり聞き取れないし。
ボールと聞こえたことがないのでまったく想定外でした。
ひとつ賢くなりました。(^^)

ちなみにパドブレから後ろ回しての入れ替えはラテンエアロでよく使う先生がいらっしゃいます。
そのクラス、時によってはほとんどタケフジダンサーズとなってついてゆけないときがありますけど。

Re:BOかPOか Wアキレス 【2008/03/15 12:51:24】HomePage 210.147.5.201 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
あ、「ボール」の語源が乗っていたのが
タップダンスのページだっただけで、
タップダンスから来ているとは限らないですね。
ダンス界ではかなりポピュラーな用語みたいです。

BOかPOか Wアキレス 【2008/03/15 12:40:08】HomePage 210.147.5.201 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
ボール(BO−RU)かポール(PO−RU)かなのですが・・・
私が今まで耳にした発音からすると、BOのほうだったんです。
KRKさんの書き込みを見て、
POのほうがあっているような気がして調べてみました。
検索すると、圧倒的にBOのほうが多いんです。
それで、ダンス関連も調べてみたところ、
この言葉はタップダンスから来ているようなのです。
詳しくは以下のページにありますが、
靴のつま先側を「ボール」というそうで、
そこからきているみたいなのです。
http://www.the-peanuts.com/lesson_tap.htm

なので、ボールチェンジ(BO-RUCHENNJI)が正しいみたいです。

きたろうさん
キックボールチェンジはちょっとしたアクセント付けに使われます。
2カウントのマーチをこのキックボールチェンジに変えたりします。
単にキックするとリード脚が変わってしまいますが、
そこにボールチェンジで踏み替えを行えば、
リード脚は元に戻るというわけです。

Re:ポールチェンジ ゼロ 【2008/03/15 08:34:23】 i003012.xgsn1.imtp.yoyogie.mopera.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
最近、コアリズム(ラテンダンス)をやっているのですが、この中でポールチェンジが出てきました。たまにダンス系ステップを取り入れているエアロでも出てきます。
私が知っているのは、他の方達とは違って、パドブレが変形した形で出てきます。足を後ろに移動した後、すぐに前足、後ろ足を上げる感じです。リズムはウン、タ、タです。

今回の質問のポールチェンジは他の方達の回答が近そうですね。ご参考までに。。。



Re:ポールチェンジ KRK 【2008/03/15 07:48:43】HomePage ccv176045.ccv.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
ニーアップのポールチェンジは割りと出てきますね〜。
良く出るのは、

1カウント目
 右足ニーアップ

2カウント目
 タ 右足下ろして左足軽く上げる
 タ 再右足ニーアップ

キックポールチェンもよくでますけど
名前が長いので
ケッ(キック) トントン
ウッ タッタ〜
って叫ばれることが多いです。(^^;
ちなみに、
ポール(極)チェンジ(変える)と解釈してますが、あってるのかな?。
つまり1カウントでの軸足の入れ替えですね。



Re:Q出し きたろう 【2008/03/15 02:04:05】 122x216x129x22.ap122.ftth.ucom.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
それは、その人の「雄叫び」ではないの?
誰でも、それぞれ雄叫び声がありますよね?
「ハッー!」とか「ハイ!」とか「ヘイ!」とか、夢中になっている時や気合が入っている時に無意識で発する声。

>kiraがサインを出すことになりました

どういうサイン出すの?うまくいきましたか?

Re:ポールチェンジ きたろう 【2008/03/15 01:48:30】 122x216x129x22.ap122.ftth.ucom.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
>ポールチェンジ?

皆さん、難しそうなことやっているんですね。聞いたこともありませんでした。どういう流れで、出てくるんですか?

Re:ポールチェンジ チョイ悪オヤジ 【2008/03/15 00:54:31】HomePage p1248-ipbfp203gifu.gifu.ocn.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
ポールチェンジは、所属するFCのイントラさん達は好んで
コリオにとりいれています。

必ずといっていいほど出てきます。
イメージとしてはフロントキックをしたあとチャチャッと
その場で小刻みにステップを入れ替えるというか〜〜

フロントキック+チャチャチャのような?
だけど最後のチャがないような?
頭の中でキック!チャチャ キック!チャチャ と唱えるとできるようになるかもです。

ポールチェンジに限らず、最近のコリオの流行は
リズムチェンジやダンス的要素を取り入れる傾向にあるって
言ってました。

今日のテクニカルエアロでも、
シャッセ→パドブレ〜だけど一旦グッとスクワット状態にして(リズムが遅くなり)最後のステップを踏み出したあと急反転してピョンと手を上げて逆方向に飛び上がる〜
なんてコリオやってきましたが、更に面変えが加わって
さすがに隣の人を参考にしながらじゃないとできません
でした^^:間違えると激突しそうで(汗

Re:ポールチェンジ ゆう 【2008/03/15 00:36:21】 pb136.opt2.point.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
こん@@は。

ボールチェンジは最初のころ悩みますよね。
私も未だに悩むときがあります。

ボールチェンジでよくあるのはキックボールチェンジです。
Wアキレスさんの添付してくださった動画がキックボールチェンジです。
1カウント目でキック、
2カウント目で足の入れ替え(リズムチェンジ)
になります。

イントラさんに近くで見せてもらったほうがわかりやすいですが、イメージとしては、キック、タ、タン(タタンで1カウント分です)と覚えるとイメージつかみやすいと思います。

たぶんニーアップの後も同じではないでしょうか。
ニーアップ、タタンでリズムを取るとよいかもしれません


参考までにステップビハインドしたときにボールチェンジするパターンも結構見かけます。

Re:アラウンドザワールド ゆう 【2008/03/15 00:27:46】 pb136.opt2.point.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
こん@@は

Lステップですが、基本はスリーリピーターです。
スリーリピーターの足を交互に上げるステップの変形になります。

右リードの場合、
1. 右足を台に乗せ、ニーアップ、
2. 1. でアップした足をそのまま台(と平行して)の左側の床におろして、右足をニーアップ、
3. 2 でアップした右足をそのまま台に乗せて、左足をニーアップ、
4. 左足を 1の元の場所に戻し、右足も戻す。

イメージつかめるでしょうか?

Re:ポールチェンジ Wアキレス 【2008/03/15 00:07:54】HomePage 210.147.5.196 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)

まゆみさん、いらっしゃいませ。

ニーアップのあと、ボールチェンジって初めて聞きました。
添付の画像はキックボールチェンジですが、
参考になりますかねぇ??

ホワイトバランスがなんだかおかしくって、
正式に公開するのをためらっているのですが。

Re:アラウンドザワールド Wアキレス 【2008/03/15 00:04:41】HomePage 210.147.5.196 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
yasuさん、はじめまして。

私ってステップはやったことがないんです。
なので、ほかの方に頼らざるを得なくて・・・

ゆうさん、ありがとうございます。
お分かりになる方、アドバイスをよろしくお願いします。

ポールチェンジ まゆみ 【2008/03/14 23:12:00】 s77.IkanagawaFL16.vectant.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
はじめまして。エアロビを初めて半年の者です。エアロ大好きなんですが・・苦手なんです。そしていつもこちらのHPに助けてもらってます。
今回はポールチェンジについて教えてください。今日はニーアップの後に出てきたんですが・・・
よろしくお願いします。

Re:アラウンドザワールド yasu 【2008/03/14 07:51:39】 i220-221-255-146.s30.a048.ap.plala.or.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
ゆうさん、はじめまして。
回答ありがとうございました。
やっと『アラウンドザワールド』を理解できました。
これで来週のレッスンは冷や汗をかかなくても済みそうです。
あともう一つ質問をさせて頂いてもよろしいでしょうか?
ステップ台を使った『エルステップ』なのですが…
単純だったと思うんですがどうしても思い出せません。
よろしくお願い致します。

Re:アラウンドザワールド ゆう 【2008/03/13 23:07:40】 pb136.opt2.point.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
こん@@は

さらっと書いてしまいましたが、ストラドルは、台をまたぐ動作のことです。

アラウンドザワールドのときは、右足から台に乗ってレッグカールしたら、左足を台の手前の床におろし、右足は台の向こう側の床におろします(そうすると台をまたいだ格好になります)。このまま次は左足を台に乗せてレッグカールをする・・・という順番になります。


Re:アラウンドザワールド ゆう 【2008/03/13 22:55:05】 pb136.opt2.point.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
こん@@は

アラウンドザワールドはこんな感じです。

右リードの場合、
1.左側を向いて、台の手前から、右足を乗せて左コーナーでレッグカールし、ストラドル
2.台の向こう側で、同じ方向を向いたまま、左足を台に乗せてレッグカールし、降りたら左肩を引いて右側を向く
3.台の向こう側で右側を向いたまま、右足を台に乗せ、レッグカールし、ストラドル
4.台の手前にもどって、右側を向いたまま左足を乗せてレッグカール

レッグカールの代わりにニーアップでも同じです。

アラウンドザワールド yasu 【2008/03/13 22:30:57】 i220-221-255-146.s30.a048.ap.plala.or.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
はじめまして。最近エアロにはまりスポクラで練習に励んでいる初心者です。どうしても解らないステップがあるので教えて下さい。ステップ台を使った『アラウンドザワールド』と言うステップです。お手数掛けますがよろしくお願い致します。

Re:Q出し りんご 【2008/03/12 17:12:33】 p2081-ipbf216hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506)
>kira,知ってるよー、りんごさんのコト。

うれしいです。ありがとうございます。
めったに登場しないので少し不安でした。

確かに私も「キュエル」って聞いた事があるんですよ。
ちょっと気になって辞書を引いてみると
キュエルは「quell」?
意味は
1 〈反乱・騒擾(そうじょう)などを〉しずめる, 鎮圧する
2 〈恐怖などを〉和らげる;〈感情を〉抑える.

ん???

わかったら、教えてくださいね。

Re:Q出し kira 【2008/03/12 00:09:53】 ZP150187.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
あ、りんごさん?
はじめましてじゃないです。
kira,知ってるよー、りんごさんのコト。
キュエルって、・・・誰にきいてもわからなくて、ゆべやっとIRさん捕まえて聞いたら「え、そんなこと言ってました?」って言われました。
来週、レッスン中に言ったらkiraがサインを出すことになりました。その時にはっきりしますにゃ。乞う、ご期待♪


Re:レッスンの立つ場所 上野 【2008/03/12 00:04:56】 KHP222226017051.ppp-bb.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
常連の方からビギナーは視界に入るべからずの忠告?をうけてレッスンをやめようかと思っていました

こんなことを平気で言う人は本当の上級者ではありません。
自分が上級者になった時にはこんな人にはならないぞという反面教師と思いましょう。
上級クラスって決まった人ばかりになりやすいので新参者に
対して排他的になることがあるようですが人間の小ささがこんなところに出るもんですね。

Re:レッスンの立つ場所 ひよっこ 【2008/03/11 19:46:31】 59x158x94x241.ap59.ftth.ucom.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; FunWebProducts; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
温かいお言葉ありがとうございます。本当に涙が出るほどうれしいです。イントラの方は励ましてくれるのですが,常連の方からビギナーは視界に入るべからずの忠告?をうけてレッスンをやめようかと思っていました。初級,中級のレッスンは意義があります。音楽を楽しみながら,一体感を味わう楽しみがあります。どんなシンプルな動きでもしっかりやればとても疲れます。ただ,動きの種類は限られているので上級に最近出始めました。別の意味でとても楽しいです。冷や汗の方が多いですが(笑)アレンジの動きに感動すら覚えます。上級クラスが常連者がほとんどの理由の最大がこの空気の影響なのですね。みなさん方のように後で復習できる記憶も今はないのでとても,うらやましいです。けど,やるしかないのですよね・・がんばります。

Re:Q出し りんご 【2008/03/11 16:45:13】 p3180-ipbf202hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506)
こんにちは。はじめまして。
かなり自信がありませんが「リラックス」って事かな?
前に「みんな〜 キュエル」っておしゃっていたイントラさんがいました。
その時にイントラさんに聞けば良かったですね。
後悔です。

Re:レッスンの立つ場所 茶犬 【2008/03/11 14:59:48】 p26013-adsau15honb9-acca.tokyo.ocn.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
(レス書いて投稿したら消えました〜二重になってしまったらごめんなさい)

ひよっこさん、お気持ち分かりますよ。

>常連さんの決まったポジションがあるらしく,そこに行くとものすごく睨まれます(泣)

これ、私も経験があります。いやな気持ちになりますよね。でも睨まれても文句を言われても、ポジションは早い者勝ちだと思うので、私はそこに行きます。後からグリグリ入ってくる人はマナー違反だと思います。睨まれるぐらいだったら別に平気。

>あまり動けない人は視界の入る場所は行っちゃダメらしいのです
>イントラさんが見える場所にたつのは慣れた方なんですね

そんなこと無いです。動けない人がイントラの見えない場所に追いやられていたら、いつまで経っても動けるようにならないじゃないですか。
そんな事を言う人達は上級常連であってもエアロ愛好者としては最低だと思います。無視していいですよ。誰だって思ったとおりに動けない時期もありますって。

で、どの場所がいいか。イントラの動きを真後ろでトレースできる最前列中央が理想ですが、イントラがいなくなった場合頼りになる人がいないのでよっぽどの度胸がないと厳しいですね。最前列端はチョイ悪オヤジさんが書かれているように見づらいところです(私は好きな場所ですが)。なので、2〜3列めの真ん中辺りに場所取りをするのがいいかな。
動けないと言っても、移動時に逆に動いて隣と衝突…なんて事でもない限り迷惑なんて事はありません。
上手い人の後、行きたいですよね〜。もし私が「後に行きたい(見本にしたい)」なんて言われたら、ものすごくうれしいです。そんなこと言われませんが(^^;

本当の上級者はイントラが見えなくてもキューだけで動けるので、後方の端とか死角になり易いところに行きます。そのレッスンに慣れていない人ほど、イントラが見える場所に行くべきだと思います。

ひよっこさん、がんばりましょう。私もがんばります。



Re:レッスンの立つ場所 ひよっこ 【2008/03/11 06:59:48】 59x158x94x241.ap59.ftth.ucom.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; FunWebProducts; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
ありがとうございます。よくそうアドバイス受けるのですが,実際は常連さんの決まったポジションがあるらしく,そこに行くとものすごく睨まれます(泣)おっしゃられている場所を取るものなら,ものすごく陰口を言われそうです。せめてもと,中央3列目でやっていましたら,あまり動けない人は視界の入る場所は行っちゃダメらしいのです。それを聞いて,ものすごくそのクラスは嫌になりました。上手くなって,知らない動きを覚えたいきもちはとってもあるのに・・・グチぽくなってすみません。イントラさんが見える場所にたつのは慣れた方なんですね。中級レベルまでですと,そのようなことはないのですが,なんかものすごく気をつかいますね。その気に負けて嫌になりそうです・・最後になりましたが,以前一度こちらでお世話になった者です。大人のみなさんの意見をきかせていただきたく,今回も参加させていただきました。

Re:レッスンの立つ場所 チョイ悪オヤジ 【2008/03/11 01:09:08】HomePage p5038-ipbfp401gifu.gifu.ocn.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
端だとかえってイントラの動きが見辛くて難しいです。
なのでできれば真ん中の真前がベスト。

上手い人程、どこの場所でもこだわりなくできるように
してもらいたいものです。

場所取りが激しくて時には喧嘩したりとかあるようですが
エアロビクスの負の部分、醜い部分を見ているようで
なんか嫌です。
ですが、
楽しいばかりがエアロビクスではなく泥くさい部分もあると
いうことを知る事が
エアロビクスを理解する上では大切なのかもしれませんね。

Re:レッスンの立つ場所 Wアキレス 【2008/03/10 23:56:06】HomePage 210.147.5.202 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
ひよっこさん、はじめまして。
以前いらしたひよっこさんとは違う方ですよね?

民間のクラブの事情は実感としてあまりわからないのですが、
場所取りは喧嘩になることもあるようですね。

私個人的には、立ち位置は早い者勝ちだと思います。
みな平等にクラブの会費を払っているのですから、
常連・初めてとか上級者・初心者とかの区別はないと思います。
自分が上級者だと自覚しているのなら、
初心者に気を配るのは当然のことと思います。
なので、ご自分の立ちやすいところに入るのが一番だと思いますよ。

Q出し kira 【2008/03/10 23:11:21】 U017086.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
最近さんですが、次のコリオに入る時に一部のIRさんが
「キュエル!」(←こう聞こえる)と叫んでいるのですが、
これはいったいどんな意味なんでしょうか?
ご存知の方いましたらレスお願いします〜♪

Re:こんばんは、エアロとは直接関係ない事?かもしれませんが、体育指導委員ってどんことをするのでしょうか? koko 【2008/03/10 09:15:34】 FLA1Aas136.tky.mesh.ad.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
チョイ悪おやじさんへ
情報ありがとうござます。なんだか切ないですね。地方公務員なのに保養所も使えないなんて。非常勤といえども、公務員ならば差別なく保養所なども平等に使えるようにする事も非常勤の方のやる気を起こさせる要因となるのにと思いますよね。情報有難うございます。やはり自分の好きな事が直接よい収入に結びつくとは限らないって事ですね。なんだかやっとなれた先生とまだ1年も経たずに終わりとはかなりきついです。情報ありがとうございます。

レッスンの立つ場所 ひよっこ 【2008/03/10 01:28:02】 59x158x94x241.ap59.ftth.ucom.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; FunWebProducts; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
はじめまして。エアロ歴1年でちょくちょく上級エアロで新しい動きを知っては感動している日々です。そこでお聞きしたいのですが,未熟者は邪魔にならないように端にいたほうがいいのでしょうか。上手な方の後ろにいたいのですが,それはまた迷惑な話なのでしょうか。上級クラスほど,場所取りが激しくそれだけでめいってしまいます。

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