ギャロップ

　ギャロップって馬が全力疾走する姿を表しているみたいですが、 どうしてこんな名前が付いたんでしょうかねぇ？ 全力疾走する馬に乗っている人が、馬の背中ででぴょんぴょん跳ねる姿を 連想させられるからなのでしょうか？

＜ポイント＞

• 上半身がぶれないよう、腹筋、背筋を意識して、重心を高い位置に保つようにする。
• ４カウント目のレッグカールはしっかり巻き上げる。