ヒップシェイク

 格好良くやろうとすると意外に難しいのが このヒップシェイクです。 特に、男性は恥ずかしがらずにやりましょう。

<ポイント>

  • 腰を振ると言うよりは、脇腹を縮めて、 腰を引き上げるようにする。
  • 上体(胸から上の部分)は基本的に動かさない。
  • 腰の動きに合わせて、かかとでリズムを取る。

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