トライアングルニー(3拍子)

 実際のレッスンでは「3拍子」などの 「3」に絡む名称で指示されることが多いようです。 通常は3カウント+3カウントのあとの残りの2カウントについては、 さらにサイドタッチからニーアップが多いと思いますが、 3拍子を明確にするため、レッグカールにしています。
 動画では軸足が浮いてしまいましたが、 基本的にローインパクトのステップだと思います。 もし、ハイインパクトで動くならば、 軸足の膝のバネを使い真上に飛ぶことになります。

<ポイント>

  • 1カウント目のサイドへのタッチは、 あまり体重をかけず、しっかり踏むのとトゥタッチの間くらい。
  • 2カウント目のニーアップは重心移動を伴うため、 体の軸がぶれないようにする。
  • 3カウント目に脚をクロスしているが、 揃える着地もよく用いられる。 いずれにしろ体は正面を向いたままキープし、 おへそが横を向かないように注意する。

<謝辞>

 「トライアングルニー」という名称については、 掲示板で支持が多かったので採用いたしました。 掲示板でご意見いただいた皆様に感謝します。

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