エアロビクス用語集(ワ行)
(Wアキレス的な定義です)

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ワンエイト
エアロビクスの音楽は32カウントごとに区切れ目が入り、 32カウントの倍数で構成されている。 「ワンエイト」とはその32カウントの中の頭の8カウントを指す。 以下、2番目の8カウントを「ツーエイト」、3番目を「スリーエイト」、 最後を「フォーエイト」と呼ぶ。 インストラクターがコリオグラフィーを組み立てる際、 組み立ての過程でもコリオグラフィーの先頭が 「ワンエイト」に合うように配慮してリードを取る必要がある。 そのためインストラクターは、 そのとき流れている音楽が何エイト目かを把握していなければならない。

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